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    视频10.正面传球技术

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    视频10.正面传球技术

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    所属课程:《排球》

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    视频11.背向传球技术

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    视频11.背向传球技术

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    所属课程:《排球》

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    视频12.侧向传球技术

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    视频12.侧向传球技术

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    所属课程:《排球》

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    视频13.正面双手垫球技术

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    视频13.正面双手垫球技术

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    视频14.体侧双手垫球技术

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    视频15.背向双手垫球技术

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    视频16.跨步垫球技术

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    视频17.侧倒垫球技术

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    视频18.前扑垫球技术

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    视频19.滚翻垫球技术

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    视频20.鱼跃垫球技术

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    视频21.正面上手发球技术

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    视频22.正面下手发球技术

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    视频23.侧面下手发球技术

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    视频24.正面上手发飘球技术

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    视频26.跳发大力球技术

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    视频27.正面扣球技术

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    视频28.助跑起跳技术

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    视频30.近网扣球技术

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    视频31.远网扣球技术

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    视频32.调整扣球技术

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    视频33.扣近体快球技术

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    视频34.扣短平快球技术

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    视频35.扣背快球技术

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    视频36.转体扣球技术

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    视频38.轻扣球技术

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    视频40.单人拦网技术

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    视频41.集体拦网技术

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    视频42.排球运动战术的概念与类型

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    视频43.阵容配备、位置交换、信号联系及“自由人”的运用

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    视频44.个人战术和集体战术的实战应用

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    视频45.排球体能训练的基本理论

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    视频46.力量训练

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